Green Force Run
10 minutes ago
Periode pendaftaran Normal Price Surabaya Green Force Run 2026 berlangsung hingga 30 April mendatang
2 days ago
Saat ini, lari tak melulu urusan menyehatkan badan. Perkara lara hati juga bisa diobati dengan berlari.
1 week ago
Berapa pun jarak yang ditembuh, para pelari disarankan untuk menambah menu latihan kekuatan atau penguatan pada program latihan mereka.
1 week ago
Pratama Wicaksana Wijaya, dokter spesialis kedokteran olahraga, sekaligus medical advisor Green Force Run, menjelaskan, kalau strategi pengelolaan energi dalam lomba lari jarak jauh sangat penting.
1 week ago
Terkadang, garis finis juga mengenai keberhasilan para pelari menjaga asupan nutrisi selama perlombaan berlangsung
2 weeks ago
pasti kalian langsung bertanya-tanya, emang boleh ya berlajan kaki waktu menjalani lomba lari jarak jauh?
2 weeks ago
Bagi dr. Pratama Wicaksana Wijaya, Sp.KO, medical advisor Green Force Run, ada juga poin penting yang perlu disiapkan oleh para pelari. Poin yang tak kalah pentingnya dengan berlatih.
- Pendaftaran Surabaya Green Force Run 2026 Masih Dibuka!
- Lari, Sehat dan Bahagia, Cara Sederhana Menjaga Jiwa dan Raga
- Mau Kuat di Lomba Lari? Jangan Lupakan Latihan Kekuatan
- Lari Jauh Bukan Cuma Kuat, Tapi Pintar Isi Energi!
- Finis Strong di Green Force Run 2026: Kunci Lari Bukan Cuma Kaki, Tapi Nutrisi
- Lomba Lari Kok Jalan? Emang Boleh?
